Alıç meyvesi kaç tane yenmeli? Günde ne kadar meyve tüketilmesi gerektiğini söylemek imkansızdır. Aşırısının zararlı olduğu ve bu nedenle az miktarda ve doğru şekilde tüketilmesi gerektiği bilinmektedir. Genel olarak, alıç çayı günde üç kereden fazla içilmemelidir. Kuru alıç nasıl tüketilir? Bir bitki çaydanlığına bir tatlı kaşığı kurutulmuş alıç çiçeği koyun ve bir bardak kaynar su ekleyin. Bu yöntemle çay hazırlarken 5 ila 6 dakika bekleme süresi yeterlidir. Şifa kaynağı olan kurutulmuş alıç meyvelerinden yapılan çay, isteğe bağlı olarak bir tatlı kaşığı balla içilebilir. Alıç meyvesinin çekirdeği nasıl kullanılır? Uyarı: Alıç meyvelerini çekirdekleriyle birlikte tüketmeyin. Özkan, alıç meyvelerini tüketenleri çekirdekleriyle birlikte…
Yorum Bırak